Новости студии !!! 

**********************************************************************************

сесть на шпагат видео

Дорогие ученики школы!

 Мы открываем направление Stretching - растяжка для всех возрастных категорий, комплекс упражнений на растягивание подобран, так что все могут выполнять упражнения  независимо от возраста, телосложения, подготовки. Занятие по стретчингу  будет проходить за адресом Палац Украины Предславинская 43/2   ,    всех Вас ждем  на 16:30  (подробнее о расписание и место нахождения смотрите в разделе расписания), длительность занятий 2 час

Стретчингу очень эффективный и полезный, после тяжелого  рабочего дня, помогает получить заряд  и бодрость. Занятие стретчингом не только растягивает
мышцы ног, рук, шеи, а и помогает улучшить физическое состояние всего организма, стать более гибким, выносливым, сильным…

Наш урок стретчингу состоит из разных комплексных упражнений. 
На уроке сретчинга  мы будем растягивать и укреплять структуру тела, разновидностью разных движений, что дает положительные результаты на организм и тело …..

На уроке сретчинга  мы будем растягиватьРастяжка Киев и укреплять структуру тела, разновидностью разных движений, что дает положительные результаты на организм и тело …

Совет: Заниматься стретчингом нужно пару раз в неделю, минимум 3 раза – для получения максимального аффекта. Лучше всего заниматься с инструктором по стретчингу – который поможет контролировать процесс выполнения правильности упражнений.

         Так же с инструктором по стретчингу можно добиться наиболее аффективных результатов, зафиксировать  ваши  прежние результаты и добиться новых …
         В процессе занятий тренер с стретчинга поможет проконтролировать прежние результаты, и повысить нагрузки нате иные части тела.  Даже если нет такой возможности заниматься отдельно с инструктором, занимайтесь дома сами. Проконсультировавшись у тренера,  сможете выяснить все необходимые вопросы, узнать комплексную программу упражнений  для своего организма.

Всем желаем успеха в повышении гибкости тела, и высоких результатов, ждем Вас на наших занятиях.



Вернуться назад
******************************************************************************************************